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Une discussion initiée par amyalda, non membre, le 16/09/2015 à 20:22.
Salle de discussion: Dépression, solitude, tristesse, désespoir, suicide
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Tomber... par Jérôme Vermeulen, membre actif, le 17/09/2015 à 10:37 pour amyalda Bonjour Amyalda, Bravo pour votre courage de poster ce message. Dans quel pays êtes-vous aujourd'hui? D'où venez-vous? A vous lire, j'ai le sentiment que vous arrivez au bout d'un système qui ne fonctionne pas, et cela depuis de nombreuses années. Il y a un déséquilibre dans votre vie qui peut en effet mener à la chute... La première question que j'aurais envie de vous poser c'est: qu'est-ce qui vous est arrivé dans la vie pour en être là aujourd'hui? Vous dites "avec ce que j'ai vécu, je me méfie..." Vous avez aussi le sentiment de n'être importante pour personne et du coup vous tournez le dos aux autres, ce qui bien évidemment vous isole! On perçoit bien à quel point vous êtes mal dans votre peau, mal avec vous-même, dans un système qui vous étouffe de plus en plus... Le départ vers un autre pays n'est pas simple. On pense parfois qu'on va pouvoir tout redémarrer à zéro, et on se retrouve avec exactement les mêmes problèmes. "Tout quitter, mais tout emporter" disait une chouette chanson de Philippe Chatel. On peut comprendre que votre ami ne vous comprenne pas, car il faudrait d'abord que vous puissiez lui expliquer les choses et pour cela, il faut mieux se comprendre soi-même. Une chose est sûre: vous avez certainement de très bonnes raisons d'en être là aujourd'hui, et cela n'est certainement pas par plaisir... J'attends votre réponse! Jérôme Vermeulen Psychologue et webmaster Discusison archivée |
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L'isolement par J F, non membre, le 17/09/2015 à 11:19 pour amyalda Bonjour amyalda, En quoi consiste votre isolement? Bien à vous Discusison archivée |
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reponse par amyalda, non membre, le 18/09/2015 à 9:12 pour J F Bonjour J F, Pour répondre à votre question. Normalement à mon age on sort avec des amies et tout ça. Mais je me suis complètement fermé à elle. Comme je suis dans un autre pays je ne peu plus les voir. Je ne peux pas voir ma famille non plus. Et je ne travaille pas. Je reste à la maison toute la journée. Je ne vois que mon compagnon le soir. Discusison archivée |
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isolement par J F, non membre, le 19/09/2015 à 10:12 pour amyalda Bonjour amyalda, Comment vivez vous cet isolement sur le plan émotionnel? Discusison archivée |
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j'ai le même sentiment que vous par Cyber psy, membre actif, le 17/09/2015 à 12:16 pour amyalda Bonjour amyalda, moi aussi j'ai quitté mon pays et je me retrouve avec la même souffrance. Voulez-vous que nous échangions? Nous pourrions nous aider mutuellement.A bientôt .Ne me laissez pas tomber svp ! Discusison archivée |
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échange par J F, non membre, le 17/09/2015 à 13:01 pour Cyberconsultationsps Bonjour Cyberconsultationsps, Il semble que vous répondiez à la question que j'ai posée. En effet un des moyens pour sortir de l’isolement est de parler à d'autres. Bonne continuation. Bien à vous Discusison archivée |
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réponse par amyalda, non membre, le 18/09/2015 à 9:17 pour Cyberconsultationsps Bonjour Cyberconsultationsps, Ou est ce que vous êtes partis ? Et pour qu'elle raison ? Moi je suis en Angleterre. C'est pas tout les jours facile en plus je commence un nouveau boulot mais j'ai la phobie de travailler. Même si c'est pas vraiment un vrai taff j'ai une genre de phobie social. J'ai jamais su me socialiser et plus je grandis plus c'est pire. J'ai toujours peur que les gens me méprise Parce que c'est tellement de fois arriver qu'on se moque de moi qu' on détail mes moindre fait et geste pour ensuite rigoler de moi. Du coup je reste en retrait tout le temps parceque haï honte ce que je suis. Discusison archivée |
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Courage par Psy76, membre actif, le 19/09/2015 à 19:09 pour amyalda Bonjour amyalda, Je trouve votre témoignage très courageux. Je peux imaginer ce que vous ressentez. Moi-même, j'ai changer de région, de travail et je me suis retrouver sans repères, loin de mes amies et ma famille, avec un isolement social important et un surinvestissement professionnel. Mon mal-être s'est intensifié petit à petit, sans que je ne m'en rends compte. J'ai pris conscience que je n'allais pas bien du tout, que lorsque j'étais déjà très mal. J'ai également beaucoup de difficultés à pouvoir faire confiance aux autres et créer des relations sociales. J'ai également eu un parcours de vie, qui ont entraîner cette méfiance vis à vis des autres, et les difficultés à pouvoir faire confiance. Toutefois, je pense, pour ma part, qu'il important de parler à son entourage, j'ai fini par alerter ma famille, de mon mal-être profond. Cela permet de sortir d'un cercle vicieux, de solitude et d'isolement qui ne font qu'amplifier l'état de désespoir. Leur présence, leur soutien, leur amour m'ont beaucoup aidé à remonter la pente, à comprendre la raison de mon mal-être. Pour moi, ce qui m'a aidé et m'aide, c'est que je crois en la vie, envers et contre tout, même si c'est difficile, même si la vie, semble certains jours compliqué, mais il est important pourtant d'y croire et de s'accrocher à des projets, des objectifs, et croire en l'amour que mon entourage me porte, leur bienveillance, et leur soutien. Mettre en place des activités qui ouvrent vers l’extérieur, même si cela demande de l’énergie, et que c'est difficile, il faut parfois se forcer. Si vous le souhaitez, nous pouvons échanger mutuellement. En attendant, je vous souhaite beaucoup de courage et de force face à l’épreuve par laquelle vous passez, et je pense que rien n'est insurmontable, le tout c'est d'y croire, et parler de ce que vous ressentez à ceux qui vous entoure, et laisser le temps faire son œuvre. Cordialement. lila56 Discusison archivée |
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Zut... peut-être... je ne sais plus
