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Dépression saisonnière: la Luminette

1. Dépression saisonnière: la Luminette

Une entreprise belge issue de l'Université de Liège (Belgique) a créé une paire de lunettes de luminothérapie: la Luminette.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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En exergue
Dépression saisonnière: lumière et saisons expliquées

2. Dépression saisonnière: lumière et saisons expliquées

Dès les premières diminution de luminosité, vers septembre et octobre, certaines personnes vont souffrir de dépression saisonnière. Explication astronomiques de la baisse de luminosité en hiver

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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En exergue
La luminothérapie pour traiter la dépression saisonnière

3. La luminothérapie pour traiter la dépression saisonnière

La dépression saisonnière ayant pour principale cause la baisse de luminosité liée au cycle des saisons, le moyen principal pour en réduire les effets est de s'exposer à la lumière. Le premier moyen consistant à sortir et prendre le soleil dès que possible, le second consistant à pratiquer des séances de luminothérapie

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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En exergue
La dépression saisonnière

4. La dépression saisonnière

Cas particulier de la dépression, la dépression saisonnière apparaît à certaines période de l'année, chez certaines personnes, et revient d'année en année. Elle est essentiellement liée à la diminution de la luminosité liée au cycle des saisons

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Les techniques de manipulation commerciale

5. Les techniques de manipulation commerciale

Les manipulations commerciales sont très fréquentes et visent à influer sur votre comportement à votre insu ! Détournées des recherches menées par les psychologues depuis des décennies, voici un petit dossier qui vous permettra de détecter plus facilement les manipulations commerciales

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le syndrome de Stockholm

6. Le syndrome de Stockholm

Bien connu des psychologues, le syndrome de Stockholm tire son nom d'une prise d'otages qui a eu lieu dans une banque de Stockholm au début des années 70. Les otages ont développé de la sympathie pour leur agresseur.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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L'évaluation des risques psychosociaux

7. L'évaluation des risques psychosociaux

La première étape de l'intervention du psychologue spécialisé dans les risques psychosociaux sera de déterminer les facteurs de risque présents

Auteure Cécile Faure

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Quelles solutions aux risques psychosociaux?

8. Quelles solutions aux risques psychosociaux?

Après avoir évalué les facteurs de risques, le psychologue proposera des solutions adaptées pour prévenir et gérer ces risques

Auteure Cécile Faure

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De la souffrance au travail aux risques psychosociaux

9. De la souffrance au travail aux risques psychosociaux

Pour les psychologues, ce que l'on appelle souvent le stress ou la souffrance au travail font partie des risques psychosociaux. De quoi s'agit?

Auteure Cécile Faure

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L'effet du passant, une explication de l'affaire Kitty Genovese

10. L'effet du passant, une explication de l'affaire Kitty Genovese

L'effet du passant ou pourquoi nous avons plus de chances d'être secouru en présence d'un seul témoin que de plusieurs.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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L'affaire Kitty Genovese: Un fait divers à l'origine de nombreuses recherches en psychologie

11. L'affaire Kitty Genovese: Un fait divers à l'origine de nombreuses recherches en psychologie

Ce fait divers qui a déclenché les passions dans les années 60, a été à l'origine des travaux de deux psychologues, Latané et Darley.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le paradigme scientifique en psychologie

12. Le paradigme scientifique en psychologie

Les psychologues sont probablement parmi les premiers à le savoir: notre cerveau est prompt à créer des liens de cause à effet là où il n'y en a pas. Le paradigme scientifique permet de réduire la probabilité de se tromper

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La psychologie sociale

13. La psychologie sociale

La psychologie sociale met en évidence l'effet du contexte social, et en particulier de nos appartenances de groupe, sur nos comportements

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La culpabilité morbide ou pathologique

14. La culpabilité morbide ou pathologique

Si la culpabilité renvoie à un sentiment normal, certaines personnes se débattent dans des problématiques de culpabilité morbide qui leur gâchent littéralement la vie

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La culpabilité saine et normale

15. La culpabilité saine et normale

La culpabilité est un concept assez fondamental pour les psychologues, et qui leur est souvent amenée en consultation comme un élément perturbateur de la vie psychique. La culpabilité est pourtant normale, nécessaire.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Psychopathe | Sociopathe

16. Psychopathe | Sociopathe

Les personnalités psychopathes ou sociopathes ont beaucoup été exploitées en littérature et au cinéma pour camper les grands méchants, comme le fameux Hannibal Lecter (notre photo)

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Inné et acquis

17. Inné et acquis

Ce bébé en sait-il plus qu'il y paraît? Bien avant les psychologues, les philosophes débattaient déjà de l'inné et de l'acquis dans la nature humaine. Cet article fait le point sur l'inné et l'acquis du point de vue du psychologue

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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L'autisme

18. L'autisme

L'autisme est un trouble de la relation à l'autre qui rend les relations sociales extrêmement compliquées et anxiogènes pour la personne autiste

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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TEP-scan ou PET-scan

19. TEP-scan ou PET-scan

Le TEP scan (ou PET-scan) est un scanner permettant de mesurer l'activité métabolique de l'organisme grâce à un marqueur radioactif

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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IRM-fonctionnelle | Imagerie par Résonance Magnétique fonctionnelle

20. IRM-fonctionnelle | Imagerie par Résonance Magnétique fonctionnelle

L'IRM est une technologie d'imagerie qui fonctionne par résonance magnétique et qui permet aux psychologues (neuropsychologues) d'étudier le cerveau

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le neuropsychologue

21. Le neuropsychologue

Le neuropsychologue est un psychologue qui travaille au carrefour de la psychologie et de la neurologie. Le neuropsychologue étudie la manière dont le cerveau étaye nos comportements

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Nombre de rendez-vous avec un psychologue

22. Nombre de rendez-vous avec un psychologue

Combien de rendez-vous avec le psychologue faut-il prévoir? De quels facteurs dépend le nombre des rencontres avec le psychologue?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Les champs de la psychologie

23. Les champs de la psychologie

Force est de reconnaître que la psychologie, en tant que discipline scientifique, reste mal connue du grand public et souvent assimilée à la psychothérapie ou la psychanalyse.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Neuropsychologie de la dépression

24. Neuropsychologie de la dépression

Les progrès récents en matière d'imagerie médicale (IRM, TEP-Scan) permettent d'observer le cerveau d'une personne dépressive et de le comparer avec celui de personnes en bonne santé

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Coach et coaching

25. Coach et coaching

Le terme de coach renvoie à des réalités et des secteurs d'activité très différents. Coach en management, coach scolaire, coach en nutrition, coach sportif. Comment appréhender cette notion fourre-tout ?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Introspection, liens de cause à effet: l'introspection en question

26. Introspection, liens de cause à effet: l'introspection en question

Relatons ici une expérience de psychologie concernant l'introspection. Pouvons-nous vraiment expliquer ce qui se passe en nous et nous influence?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Sommes-nous tous des psychologues?

27. Sommes-nous tous des psychologues?

Le titre de cet article, emprunté à un livre de psychologie sociale du Pr Jacques-Philippe Leyens, pose la question de la différence entre la psychologie intuitive de tous les jours et la psychologie scientifique

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La dépression masquée

28. La dépression masquée

La dépression masquée n'est pas véritablement une entité nosographie mais fait référence à certains aspects intéressants de la dépression: ces symptômes moins évidents à repérer et certaines manifestations indirectes

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Anxiolytiques et somnifères: les benzodiazépines

29. Anxiolytiques et somnifères: les benzodiazépines

Les anxiolytiques et les somnifères (appelés également hypnotiques) font partie d'une même famille, celle des benzodiazépines

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Les antidépresseurs

30. Les antidépresseurs

Les antidépresseurs font peur et suscitent souvent au moment où leur prise est abordée par le médecin ou le psychologue des réactions d'opposition. Sans être pour ou contre, abordons-les sereinement comme alliés thérapeutiques

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Les psychothérapies de la dépression

31. Les psychothérapies de la dépression

Les thérapies et psychothérapies (au pluriel) de la dépression sont abordées ici, mais également le rôle de l'entourage et du médecin traitant

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Les causes de la dépression

32. Les causes de la dépression

Quelles sont les causes de la dépression, et au-delà, est-il forcément utile de tenter de les identifier?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Symptômes de la dépression

33. Symptômes de la dépression

Présentation des grands symptômes les plus classiques de la dépression

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Dossier dépression

34. Dossier dépression

Ce dossier aborde de manière didactique et pédagogique le phénomène de la dépression. Loin d'être exhaustif, il permet au lecteur de se faire une bonne idée globale de ce qu'est une dépression, et des moyens mis en oeuvre pour en guérir

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Psychologue en ligne et thérapie online

35. Psychologue en ligne et thérapie online

La téléconsultation psychologique (ou thérapie en ligne) présente une efficacité démontrée, mais relative. Si la thérapie en ligne présente certains avantages dans certaines circonstances, elle présente également des limites. Faisons le point sur la téléconsultation psychologique, ses avantages et ses limites.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Mon psychologue ne dit rien !

36. Mon psychologue ne dit rien !

La situation a de quoi décontenancer: vous avez pris un rendez-vous avec un psychologue pour discuter de vos difficultés, et vous voilà face à un interlocuteur silencieux, voire muet. Que se passe-t-il ?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le dernier rendez-vous avec le psychologue

37. Le dernier rendez-vous avec le psychologue

Comment appréhender le dernier rendez-vous avec le psychologue? Quand décide-t-on d'interrompre une thérapie?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Mon psychologue a oublié notre rendez-vous !

38. Mon psychologue a oublié notre rendez-vous !

Que se passe-t-il si votre psychologue oublie la séance? Comment comprendre la situation?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Mon psychologue me demande de payer la séance oubliée

39. Mon psychologue me demande de payer la séance oubliée

Vous avez oublié votre séance de mercredi chez le psychologue, et en l'appelant pour vous excuser, il vous annonce que vous lui devez la séance oubliée

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Psychologue en libéral

40. Psychologue en libéral

Article dédié aux psychologues se posant la question d'un lancement en libéral

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Une période de transition pour les psychothérapeutes déjà en exercice

41. Une période de transition pour les psychothérapeutes déjà en exercice

Pour les psychologues psychothérapeutes déjà en exercice, une reconnaissance du titre "par les pairs" est temporairement possible.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Formation du psychothérapeute

42. Formation du psychothérapeute

Plus de détails concrets sur la formation du psychothérapeute.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Charlatans psy: signes devant inciter à la prudence

43. Charlatans psy: signes devant inciter à la prudence

Certains signes doivent vous inciter à la prudence lors d'une recherche d'aide psychologique

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Les charlatans en psychologie

44. Les charlatans en psychologie

Le moment où l'on se met en recherche d'une aide psychologique est un moment de vulnérabilité, de solitude. Mieux vaut donc éviter les mauvaises rencontres

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Anxiété et angoisse sont-ils synonymes?

45. Anxiété et angoisse sont-ils synonymes?

Angoisse et anxiété: deux termes souvent considérés interchangeables mais qui renvoient à deux réalités différentes...

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le stress au travail

46. Le stress au travail

Limité à quelques professions autrefois, le stress semble aujourd'hui avoir envahi tout le monde du travail

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La sophrologie

47. La sophrologie

La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation et de connaissance de soi

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La Gestalt-thérapie

48. La Gestalt-thérapie

La Gestalt-thérapie, basée à la fois sur la théorie de la gestalt et la psychanalyse, a été fondée par Fritz Perls

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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L'analyse transactionnelle (AT)

49. L'analyse transactionnelle (AT)

Présentation résumée de l'analyse transactionnelle (AT) fondée par Eric Berne

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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L'approche centrée sur la personne (Carl Rogers)

50. L'approche centrée sur la personne (Carl Rogers)

L'approche centrée sur la personne met l'accent sur certains aspects importants de la rencontre humaine

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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L'hypnose

51. L'hypnose

L'hypnose est utilisée aujourd'hui par les psychologues dans de nombreux champs d'intervention

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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L'EMDR

52. L'EMDR

L'EMDR (acronyme de Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une technique thérapeutique qui se base sur des mouvements des yeux

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Devenir psychologue scolaire

53. Devenir psychologue scolaire

Où et comment s'inscrire à la préparation au diplôme d'état de psychologie scolaire?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le psychologue scolaire

54. Le psychologue scolaire

Présentation des missions et de la formation des psychologues scolaires

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La formation et les études du psychologue

55. La formation et les études du psychologue

Comment devient-on psychologue? Quelles sont les études à suivre pour devenir psychologue?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La psychanalyse

56. La psychanalyse

La psychanalyse est la théorie du psychisme humain développée par Sigmund Freud à la fin du 19è siècle

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Les grands courants thérapeutiques

57. Les grands courants thérapeutiques

Sommaire des grands courants thérapeutiques pratiqués par les psychologues

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La thérapie de couple

58. La thérapie de couple

Quels sont les avantages de la thérapie de couple par rapport à la thérapie individuelle

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Les thérapies cognitivo-comportementales

59. Les thérapies cognitivo-comportementales

Les thérapies cognitivo comportementales reposent sur un principe essentiel, qui consiste à travailler dans l'ici et maintenant, sur nos schémas de pensée, nos émotions et nos comportements

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La thérapie systémique et familiale

60. La thérapie systémique et familiale

La thérapie systémique et familiale a été fondée par Gregory Bateson (USA) et a pour particularité et point fort de situer la personne dans son système (familial)

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Avant le psychologue, un bilan médical

61. Avant le psychologue, un bilan médical

Il est souvent fort important, avant de rencontrer le psychologue, d'effectuer une petite visite à son médecin traitant. Juste au cas où...

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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L'éducation par la récompense

62. L'éducation par la récompense

Si la punition s'avère régulièrement nécessaire, rien de tel que de mettre l'accent sur les récompenses

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La punition en pratique

63. La punition en pratique

Pas de livre de recettes, mais quelques balises concernant la punition. Quand, comment décider d'une punition

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Psychologie de la punition

64. Psychologie de la punition

Pour les psychologues, les concepts de punition et de récompense sont particulièrement centraux. Abordons ici la question de la punition dans un contexte éducatif

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La dépression post-partum

65. La dépression post-partum

La dépression post-partum est une véritable dépression qui s'installe au moment de la naissance d'un enfant

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le portage des bébés : pour ou contre ?

66. Le portage des bébés : pour ou contre ?

Comme beaucoup de questions concernant la façon de s’occuper de jeunes enfants, le portage des bébés fait débat. Voici notre point de vue.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le « burn-out » maternel

67. Le « burn-out » maternel

Etre maman, ce n’est que du bonheur. Réalité ou fiction ?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le psychologue et le secret professionnel

68. Le psychologue et le secret professionnel

Le psychologue est-il soumis au secret professionnel au même titre que le médecin ou l'avocat?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La vie privée de votre psychologue

69. La vie privée de votre psychologue

Un psychologue vous en dira très peu sur sa vie privée. Cela est intimement lié au cadre de travail mais aussi à d'autre éléments plus terre à terre

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Les appréhensions du rendez-vous avec le psychologue

70. Les appréhensions du rendez-vous avec le psychologue

Le rendez-vous avec le psychologue suscite quelques appréhensions fréquentes.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Premier rendez-vous avec un psychologue

71. Premier rendez-vous avec un psychologue

Dans cet article, nous vous donnons quelques notions afin de vous aider à mieux appréhender et comprendre la situation d'un premier rendez-vous chez le psychologue

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Comment choisir son psychologue?

72. Comment choisir son psychologue?

Choisir un psychologue s'apparente parfois à un coup de dés. Nous vous proposons ici quelques éléments susceptibles de vous aider à trouver le bon psychologue pour vous.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Honnêteté et probité du psychologue

73. Honnêteté et probité du psychologue

Le code de déontologie aborde les aspects légaux mais également la notion de probité intellectuelle du psychologue

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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La responsabilité du psychologue

74. La responsabilité du psychologue

Le code de déontologie laisse une place importante à l'autonomie et l'indépendance du psychologue, et donc également à sa responsabilité dans ses choix et ses décisions

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Compétences et formations du psychologue

75. Compétences et formations du psychologue

Cet aspect du code de déontologie est crucial: le psychologue est un universitaire, scientifique, hautement qualifié

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Respect des droits de la personne

76. Respect des droits de la personne

Aspect absolument premier et fondateur du code: le psychologue doit respecter les droits de la personne et son intégrité

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le code de déontologie des psychologues (France)

77. Le code de déontologie des psychologues (France)

Dans cette introduction du code de déontologie des psychologues de France, nous proposons un résumé, structuré et remanié

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le docteur en psychologie

78. Le docteur en psychologie

Le terme docteur est un titre universitaire (qui renvoie à un diplôme de doctorat) et qui ne signifie pas automatiquement médecin. Il existe donc bel et bien des docteurs en psychologie

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Des psychologues très différents

79. Des psychologues très différents

Il existe de très nombreuses réalités derrière le terme psychologue. Des secteurs d'activités très différents. Quelques exemples dans cet article

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le psychologue clinicien

80. Le psychologue clinicien

Il existe de nombreux profils de psychologues. Commençons par le psychologue clinicien, qui apporte aide et soutien aux personnes en souffrance psychique

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Psychologue et répertoire ADELI

81. Psychologue et répertoire ADELI

Les psychologues qui exercent une activité professionnelle en tant que psychologue doivent être titulaires d'un numéro ADELI, qu'ils travaillent en libéral ou employés

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le psychothérapeute

82. Le psychothérapeute

Le titre de psychothérapeute est désormais protégé par la loi en France. Sous quelles conditions ?

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le psychanalyste

83. Le psychanalyste

Le psychanalyste travaille dans le cadre de la théorie psychanalytique. Attention, le titre de psychanalyste n'est pas protégé par la loi.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le psychologue

84. Le psychologue

Le psychologue possède un diplôme universitaire. Le titre de psychologue est strictement protégé par la loi en France depuis 1985.

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Le psychiatre

85. Le psychiatre

Le psychiatre est un docteur en médecine spécialisé en psychiatrie. Le psychiatre possède un titre reconnu et protégé par l'Etat

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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Psychologues, psychiatres, psychothérapeutes, psychanalystes ?

86. Psychologues, psychiatres, psychothérapeutes, psychanalystes ?

Psychologues, psychiatres, psychanalystes, psychothérapeutes... autant de psys parmi lesquels il est parfois difficile de se retrouver

Auteur Jérôme Vermeulen psychologue

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