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Une discussion initiée par kristen, non membre, le 18/12/2015 à 13:52.
Salle de discussion: Troubles alimentaires, alcool, médicaments, drogue
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Ne perdez pas espoir par Michel Désert, membre actif, le 05/01/2016 à 12:57 pour kristen Bonjour kristen, vous décrivez une situation de grande souffrance, avec des comportements excessifs que vous utilisez comme une forme de compensation mais qui contribuent en fait à vous enfoncer un peu plus. Ne vous désespérez pas, il y a moyen d'aller mieux et d'avoir une vie plus stable mais il est très difficile d'y arriver seule. Un regard extérieur, neutre, d'un professionnel est nécessaire. Vous avez fait un premier pas important en laissant ce message dans ce forum. Le prochain est de pousser la porte d'un psychologue pour pouvoir y déposer votre souffrance et chercher ensemble comment aller mieux. Un soutien médicamenteux pourrait peut-être aussi vous donner un coup de pouce temporaire. Votre médecin généraliste ou un psychiatre pourront vous conseiller. Michel, psychologue Discusison archivée |
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Réaction à la violence par Jérôme Vermeulen, membre actif, le 09/01/2016 à 11:37 pour kristen Bonjour Kristen, Vous décrivez vraiment la réaction de quelqu'un qui a vécu de graves violences. Comme si vous étiez en plusieurs morceaux, avec différentes "parties" de vous-même qui partent dans tous les sens... la timide, la boulimique, celle qui boit de l'alcool, celle qui veut casser, se détruire, celle qui veut s'en sortir... toujours un peu "à côté de vos pompes" dans la vie... peut-être des problèmes physiques (digestifs, gynécologiques, migraines, douleurs diverses...) Il faut aller vers des techniques spécifiques utilisées par des professionnels bien formés. Ces techniques ne sont pas miraculeuses, mais sont très efficaces. N'hésitez pas à reprendre contact via ce forum pour en savoir plus. Bien à vous, Jérôme Vermeulen Psychologue et webmaster Discusison archivée |
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Zut... peut-être... je ne sais plus
