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Une discussion initiée par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 0:58.
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hum par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 1:15 pour Lore J ai du mettre mon message dans un titre... Pour me sentir bien , je fais de la cohérence cardiaque. Non pas que j eprouve des attaques de panique... Mais une peur bloque. C est une peur mêlée de honte. Ou se trouvent mes émotions ? Dans mes rêves. Je suis obligée de les écouter. C est vital, hygiénique. Si je n ecoute pas mes rêves, je suis comme gelée au niveau des émotions. Je peux aussi déterrer mes émotions dans mes souvenirs.( Les dater c est un sacre probleme...) Je peux aussi accepter le vide. Et même jouer avec... Je pense que si on accepte le vide en soi, on peut créer. On peut grandir... A condition de l accepter ! Je l accepte, et j en suis fière, rien que cela c est déjà un grand pas !!! Discusison archivée |
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1er souvenir par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 1:29 pour Lore Je suis en maternelle, la maitresse me demande de m asseoir avec tout le monde. Je ne comprend Pas pourquoi ? (J ai pas le mot, mais j ai l emotion...) 2eme souvenir Mon grand père s active pour me faire ma chambre. Il pose du papier peint RIEN que pour MOI !!  Discusison archivée |
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3eme souvenir par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 1:58 pour Lore Je suis a la garderie, je m ennuie. (mes copines sont super contentes) 4eme souvenir Je suis chez nounou. Et on est super contentes ! :D 5 eme souvenir Je suis très intéressée par la maitresse, et sa recette de tarte... je m aperçois que je sais Tout lire ! O.O 6 eme souvenir Je m entraine a écrire, (en cachette) pour faire comme les grands. ~_~ 7 eme souvenir Je suis avec ma sœur, devant la télé. Et on se fait servir un milk shake a la banane par maman. Discusison archivée |
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ce que j aime par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 2:45 pour Lore En psychologie, c est donc Winnicott, Moussa Nabati, et j aime bien Jung. René Zazzo. Je n ai pas lu entièrement Watzlawick, mais c est un comique... Je ne comprend pas grand chose a Lacan sf quelques trucs que j ai découvert par moi même... ok Lacan, je suis ok avec toi... mais juste sur 2/3 trucs... Freud ! Je ne t aime pas !!! Je préfère ton élève qui est beaucoup plus brillant (et honnete) que TOI... Racamier t es un chic type... mais je te jette aux oubliettes. Tu ne me sers a rien. Ferenczi tu es génial, mais, dans le fond, je ne suis pas sure que tu m aideras vraiment. Roussillon. Tu es un grand. Mais je ne comprend pas tout. Je te comprend seulement quand moi j avance... bon, c est déjà ca. ???? Discusison archivée |
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un oubli par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 3:12 pour Lore Janet, je ne te connais pas, mais je sais que... au Québec on te connaît bien... Et je suis quasi certaine que les Québécois ont du gout. Et même du savoir faire :) Mais il ne s agit pas tant de lire... untel ou untel, que de vivre Mes émotions. Discusison archivée |
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reve par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 9:33 pour Lore Cette nuit j ai reve que j arrêtais de fumer et que je ne savais pas quoi remplacer... Reve intéressant ? Oui et Non. Pas d emotion dans le reve. Peu de détails... ca fait écho a mes réflexions de la veille. Mais on sent bien qu il y a quelque chose a "combler" Accepte ce vide et tout ira mieux  Au fait, la cohérence cardiaque, c est pas mal, et c est peu contraignant. Go ! Discusison archivée |
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spt par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 9:45 pour Lore Deuxième chose... Tu iras fouiller dans le SPT pour y trouver tes fonctionnements a cote de la plaque. Et comment en sortir ensuite. N oublie pas de le faire (idée)  Discusison archivée |
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7eme souvenir par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 10:47 pour Lore (bis) j ai du mal a dater, et mes souvenirs se télescopent. C est mon souci en ICV... très contraignant cet exercice, et il m a ete très mal explique. (râle) Je comprend néanmoins que si le temps est une ligne directrice. L émotion c est la moelle épinière de cette colonne... Go sur ce 7eme souvenir bis. Je reve que je fais faire pipi. Et o surprise. C est dans mon lit que je fais pipi !   (râle) Ce souvenir fait écho émotionnellement a mon trauma actuel. Et a quelques rêves plus récents. Il est IMPORTANT. Évidemment il n y a pas le sentiment de danger, quoique, c est une FUITE il y a donc bien un écho. Discusison archivée |
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pourquoi CE site ? par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 12:21 pour Lore C est vrai pourquoi ce site, et pas un autre ? il y a des psy Il n y a pas foule Il y a un espace Il n est pas dogmatique Je n ai pas envie d écrire au crayon Je n ai pas envie d écrire rien que pour moi Bien sur c est pour moi... mais ce n est pas une boucle fermée. Maintenant j ai manque d anticipation. Plus j avancera, moins j aurai d espace pour m exprimer. (vu la configuration du site) Ca va finir par une syllabe par ligne  Bon... c est un obstacle que je n ai pas prévu dans ma precipitation pour ouvrir. Mais après tout, tant pis. Je saurai bien trouver un moyen pour que cela "lisible" et coherent. POST IT (idée) Voyons ces petites défenses bonnes a utiliser... Plus facile a dire qu a faire, mais bon... Voyons donc ces bonnes défenses... Anticipation, altruisme, auto affirmation, auto observation (introspection, et analyse de ses mouvements psychiques), l humour, la sublimation (créativité), la répression (mise a l ecart des pensées dérangeantes), l affiliation. C est enregistre. J ai manque d anticipation, mais après tout ca m arrive souvent (introspection), et ca ne m étonne pas de moi ! Comment je m en sors TROP bien !!! Discusison archivée |
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et pourquoi "Mon chemin" par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 12:41 pour Lore C est une route qui mene quelque part... C est ouvert Il peut y avoir des bifurcations. Il peut y avoir des etapes Des paysages extérieurs, et des paysages intérieurs Je peux avoir un cailloux dans ma chaussure Mais je ne rebrousserai pas chemin Qu y a t il au bout du chemin ? C est encore un mystère a élucider. Je dirai la mer (la mère ?), et l horizon, le vent, et peut être bien, la liberté d être Soi. Peut être bien... Et surtout, c est un "chemin", ce n est plus un "tunnel".  Discusison archivée |
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Paradoxe par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 13:15 pour Lore J adore les paradoxes ! Plus mon texte entre dans un "tunnel", plus ma vision et mes croyances s élargissent. Je dois dire que j ai toujours aime les contraintes (au niveau de la forme) et que ces contraintes m ont permis de créer, et même de créer de belles choses. (souvenirs professionnels très agréables, a creuser plus tard dans ma ligne du temps). (idée) La contrainte est moteur de créativité.  (Continue !!!) Tu es sur la bonne voie :) Discusison archivée |
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7eme souvenir ter par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 15:01 pour Lore Ter, car ca se télescope. J exige de la bouillie ! Ma mère se moque de moi. Elle me dit que c est pas bon. Dans mes souvenirs c est délicieux. (exite) Elle finit par céder... (d un air moqueur). Moue. C est pas terrible finalement. Ma mère est enceinte, elle est Belle !  C est la nuit. Elle part a l hôpital dans sa chemise de nuit blanche, il y du sang partout ??? Est ce que ma mère va mourir ? Je comprend déjà TOUT en classe.  Qu est ce que je fais la ? (râle) Et pourquoi ces bâtons sur des lignes ? Marre d être prise pour un bébé  Discusison archivée |
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8eme souvenir par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 16:11 pour Lore Ma sœur me nargue. Elle a "recupere" toutes nos copines. Et elle a "la meilleure maitresse". Moue. J ai UNE amie et UN maitre. Ca me suffit. Elle me gave !  (colère)8eme souvenir bis Faire le mieux et le plus vite, pour faire "plaisir au maitre" Souvenir qui ne me plait pas. Mais c est un fait. Course au perfectionnisme. Qui n a pas de sens ! Juste pour attirer l attention Un vrai faux self !... Quelle FAILLE.  9eme souvenir Toujours la même maitresse qui explique les maths bizarrement. Ces petites réunions pour entendre parler de Disneyland ! Tu me mets dans l embarras et aussi en colere (colère) Vivement qu on se quitte 10eme souvenir Je découvre que j ai des talents. Merci maitre. Tu es sévère, tu fais peur ! Mais tu es super sympa. Même ceux qui ont des problèmes, tu t en occupes bien. Tu as même eu la délicatesse de ne pas noter un devoir "traumatique".  Tu me l as rendu sans dire un mot. En toute discrétion. Et cela suffisait. Tu aimes tes eleves. Tu ne les laisses pas sur le bord du chemin. Tu les aimes aussi... et comme ils sont. Discusison archivée |
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emotion forte ! par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 17:16 pour Lore Donc la je pleure... Je pleure sur la petite fille qui a eut peur se perdre sa mère dans une mare de sang !!! (Le conflit avec mère c est qu elle m a retransmis son traumatisme plus tard... a un très mauvais moment, mais écrit comme cela je lui pardonne. Et je l aime). Elle aussi a ete traumatisée J arrive avec du matos, pauvre, mais du matos quand même... La psy va fouiller dans les trous de memoire. Mais juste du formel... Elle se moque de mes émotions ! C est bien du traumatique qui n est pas entendu, en seance ! Je préfère faire le job par MOI même. Donc la oui, c est un trauma ancien... que j ai traine pendant 3 ans sans rien dire a personne. Peur de la mort imminente, sentiment d impuissance ! Peur de la perte. Un trauma qui resurgira 20 ans plus tard chez elle. Et qui fait echo chez moi. Elle s est identifiée a moi. Grosse erreur de sa part... Mais bon... Elle est pardonnee. Bon... on va faire une pause. Et on va le dépasser. Je suis satisfaite d affronter celle la d emotion. Et d avoir le doigt dessus. Je suis vivante, et humaine. Et je vais y arriver... Il y a du transgenerationnel... c est intéressant... Bon. Il s agit d aller au delà de ce trauma ci. Et sans m identifier a toi, non plus Identification a l agresseur ma mère ! Et l agresseur c est qui ? C est Ma grossesse !! (ok, Ferenczi t es rehabilite. Si si tu m aides !) Toi c est toi avec ta grossesse et moi c est moi avec la mienne de grossesse !!! Discusison archivée |
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pause par Lore, membre actif, le 16/10/2018 à 19:22 pour Lore Cohérence cardiaque. Que j ai oublie... !!! Sentir les émotions...OUI Ca fait du bien. Je ne suis pas si "gelée"... Bonne nouvelle. Mais... Ne pas se laisser submerger... Par la tristesse, et la colère... et de l amour mélange... C est un nœud... Mes sentiments sont confus et contradictoires. Discusison archivée |
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citation utile par Lore, membre actif, le 17/10/2018 à 0:24 pour Lore "Ce n est pas le plus fort qui gagne, ni le plus intelligent qui survivra, mais celui qui saura s adapter au changement." Darwin Aller, sortie de zone, c est pour quand ? Ok t as compris que ta mère n a pas tout dit... Et qu elle ne s excusera pas. Évidemment puisque c est INCONSCIENT. Elle n est pas superwoman Elle a eu peur pour ta vie ! Ok c était pas le bon moment...c était même le pire moment ! Mets de la distance ok, mais pas la peine de mettre les voiles. Et n attends pas de pardon, il n y en aura pas. Aller, tourne la page !!! Pas bébé a l horizon, plus de risque de vie ou mort Discusison archivée |
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le conflit pour se proteger par Lore, membre actif, le 17/10/2018 à 1:59 pour Lore Pour me protéger de son traumatisme a elle. Je suis obligée de m en moquer royalement. L ennui... c est revenir en arrière. Car moi j attendais des excuses aussi, que je n ai jamais reçues... Sentiment de frustration ! J avais 2 choix :traumatisme vicariant, ou évitement et conflit. Bref... le choix entre la peste et choléra. Pas de choix, donc ! Bon, c est eclairci.... Ne culpabilise pas. Tu t es protégée comme tu as pu... NEXT souvenir... Discusison archivée |
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le solde... par Lore, membre actif, le 17/10/2018 à 9:45 pour Lore Bon... il faut liquider. Pour me protéger, j ai adopte un... mécanisme de défense, justifie, utile, mais... rigide. Donc, j en souffre aussi. Ce sera donc... l affirmation de SOI et l' altruisme. C est solde ! Discusison archivée |
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CARREFOUR par Lore, membre actif, le 17/10/2018 à 9:52 pour Lore C O N F L I T I N T R A P S Y C H I Q U E D E P A S S E Discusison archivée |
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Zut... peut-être... je ne sais plus
