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Une discussion initiée par Lore, membre actif, le 17/10/2018 à 18:21.
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mes petits plaisirs par Lore, membre actif, le 18/10/2018 à 9:56 pour Lore Cohérence cardiaque (bénéfices immédiats) Relaxation hypnotique (4 cerveaux, contrôle sous irm) Je me sens recentrée par ces deux exercices. (Surtout par le deuxième qui est assez puissant). Calme... apaisée. Je n ai pas besoin de béquille ou d introspection poussee aujourd'hui. J ai plutôt envie d être dans le "faire". Discusison archivée |
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(idee) par Lore, membre actif, le 18/10/2018 à 21:26 pour Lore Et c est quand on n a pas envie d introspection... que BING ! Mon conflit (intrapsychique) est une affaire de transmission et de retransmission. Elle me (re) transmet... "la mort imminente". La sienne et aussi la mienne du coup... C est très symbolique de (Re) transmettre "la mort imminente" le jour d une naissance. Évidemment, quelle est ma réaction ? Il faut écarter... le danger ! Et d abord son messager... Mon conflit est re so lu. Mais néanmoins il était amplement justifie. Pas de culpabilité ! Évidemment, c est pour "ma protection". Éviter que je meurs... Oui, il y a bien une mort ce jour la. Un changement de place sur un arbre genealogique. Ceci dit on peut en faire, du mal, avec "les meilleures intentions du monde... " L enfer est pavé de bonnes intentions (colère) Bon... c était juste pas "le bon jour" pour m offrir cette transmission. Mais oui il y a bien une mort, symbolique. Et puis... attention une transmission... de force ! Ah ces "mères"... et leurs (re)transmissions !  Aller, Go... exercice Discusison archivée |
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le vide liberateur par Lore, membre actif, le 19/10/2018 à 16:03 pour Lore Je me sens vidée d un abcès... Est ce que c était un conflit intrapsychique ou une sorte de conflit de loyauté ? C était comme un noeud. Dans le message que j ai recu, il y a plusieurs info... Et ce verrou qui empêchait de defaire le noeud. Ma mère est championne des doubles binds ! C est triste, a avouer, mais c est une vérité. Bon... difficulte surmontée. J ai des ressources, et ca c est plutôt une bonne nouvelle  Discusison archivée |
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connexion par Lore, membre actif, le 22/10/2018 à 10:15 pour Lore J ai des difficultés a me souvenir de mes rêves suffisamment pour les réécrire. Peut être qu avec un peu d entrainement j y arriverai. La série des 8emes souvenirs n arrive pas. En tout cas, pas naturellement... c est a dire avec des émotions. Est ce un probleme ? Après tout, non.., Ca viendra. Autour d hui, je vais me concentrer sur mes exercices et me fixer des petits objectifs a remplir. Assurer cette journée.  Discusison archivée |
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zone de confort par Lore, membre actif, le 24/10/2018 à 10:36 pour Lore Qu on est bien dans cette "allée".  La cohérence cardiaque me fait beaucoup de bien, j ai l impression de respirer des hormones de plaisir... Des endorphines peut être ? Maintenant, il faut se bouger... avancer un peu plus loin... Et la c est un tournant a ne pas rater ! Discusison archivée |
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reves positifs par Lore, membre actif, le 25/10/2018 à 9:08 pour Lore Cette nuit j ai trouve ma solution. C est un peu le message de mon reve. Sentiment agreable. Comme un soulagement, une paix interieure, après la tempête. J ai du mal a retranscrire les détails. Est ce que c est de l inhibition, une question d entrainement ou de mémoire ? Peut être un peu de tout. En tous les cas, mon cerveau m envoie des messages positifs la nuit. OUF ! Bye bye les cauchemars et les rêves d intrusion.... Discusison archivée |
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Sortie de Zone par Lore, membre actif, le 27/10/2018 à 10:50 pour Lore C est ma problématique du moment. Plutôt positif donc. L introspection, j en ai besoin, mais pas que ! Avancer, avancer encore... Dans le FAIRE ! Aller, Aller... Discusison archivée |
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au secours palo alto ! par Lore, membre actif, le 28/10/2018 à 2:38 pour Lore "Quand la solution est le probleme"... Cette conférence de Watzlawick est trop forte !  Ce que de multiples circonvolutions psychanalytiques pourraient expliquer. Lui c est décrit avec des traits d' humour. Bien plus efficaces. L humour est le meilleur des remèdes ! Bon, aujourd'hui, j ai eu de très belles et grandes déclarations d amour... chantées sur tous les tons. Et pis aussi au passage... "tu ne pourrais pas vivre sans moi..." (intérieurement, je me dis  ) "bon j arrive a vivre sans te voir tous les jours quand même...""Oui mais sans me voir, tu ne tiendrais pas plus d un an !!!" Euh la, je peux pas contredire... Discusison archivée |
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bravoo par Lore, membre actif, le 30/10/2018 à 21:05 pour Lore 4 trauma d un coup. Qui s expliquent et qui se rejoignent. Résoudre 4 trauma en quelques jours, grâce a un reve, quelques souvenirs et un conflit psychique c est trop fort. Un traumatisé peut être facilement pollue. Quelque chose peut refaire effraction. Soit par l entourage (malveillant), soit par un soignant(trop bienveillant). Cette pollution est la plus difficile a soigner. Car elle est peu détectable. On résous le 1er, ok... mais la pollution qu il s infiltre, a la suite du premier, est tenace. Il s agit d identifications fausses ! (merci Ferenczi) Cette pollution engendrée par l entourage, (dont l agresseur), la voici : "tu es morte", et aussi "tu es une victime". Pollution que ces étiquettes !!!  Discusison archivée |
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horizon par Lore, membre actif, le 08/11/2018 à 12:46 pour Lore Soyons objective... J ai un trouble anxieux. (pas totalement guéri) Et plein de trucs a faire !!! La procrastination, ca va deux minutes. Stop ! On va s organiser autrement On ne s impose rien, ni contraintes, ni obligations... mais du plaisir et du desir... (oui oui, même pour des choses rébarbatives...) 1. Faire une liste de tout ce que je veux faire 2. Prendre cette liste en classant ce qui est court terme ou a moyen terme, ou long terme. 3. Notez les objectifs court terme par ordre d urgence 4. Évaluer le temps réaliste (pas trop peu) pour achever chaque objectif. 5. Mettre en face de chaque objectif court terme, pour commencer, un jour pour le réaliser. 6. Mettre en face de chaque fin d objectif, une activite agreable pour me détendre. Ne pas passer plus de 90 min sur une tache rebarbative. Faire des pauses de 10 min entre chaque phase. (pour reposer mon petit cerveau) Avant de commencer chaque objectif, faire qqch qui me plait Ahhhh... on va y arriver Discusison archivée |
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chaque jour un pas par Lore, membre actif, le 08/11/2018 à 12:51 pour Lore Un pas de plus.... Discusison archivée |
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deuil blanc... par Lore, membre actif, le 11/11/2018 à 16:56 pour Lore Déni, peu Colère, pas mal Marchandage, un peu... Dépression et douleur... oui Reconstruction. Oui passer a autre chose, penser a moi. Acceptation... encore floue... Du fait de cette maladie en face de laquelle, il y a des revirements... l illusion que moi, je peux changer qqch... Culpabilité, trop ! Edit : ce Deuil blanc.... je vais le surmonter... Je ne le vois plus qu une fois par semaine. Je me protège. Moi d abord ! Lol Discusison archivée |
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citation du jour par Lore, membre actif, le 14/11/2018 à 15:58 pour Lore Changer ! Citation du jour "Vous devez être le changement que vous souhaitez voir dans le monde". Gandhi J aime beaucoup ! Tellement juste... pour moi. Discusison archivée |
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citation- question de ce jour- nuit... par Lore, membre actif, le 08/01/2019 à 4:00 pour Lore " Une idée, pour peu qu on s y accroche avec une conviction suffisante, qu on la caresse et qu on la berce avec soin, finira par produire sa propre réalité" Watzlawick "De toutes les illusions, la plus périlleuse consiste a penser qu il n existe qu une seule réalité" Voila bien "la réalité de la réalité !" Et si je m inventais un trauma pour rester dans une zone de confort ? Grosse question !!! (idée) Discusison archivée |
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reve enterrement par Lore, membre actif, le 10/01/2019 à 21:48 pour Lore Contexte du rêve... Je vais encore être sollicite pour voir ma mere.... Et j ai pas envie qu on m y oblige ! Je me prepare a fuir la situation... (comme d hab) Voila ce rêve : j assiste aux obsèques de ma mère. Je ne supporte pas le regard de mon parrain, (ami de ma mere) ni la valse des condoléances. Je me dis interieurement que je n ai pas envie d assister a ses obsèques.... Car les gens me reprochent dans leur regards de l avoir enterrée avant l heure... (plutôt oui, me cacher dans un trou) Proposition d une "bonne âme charitable" avec une top l Metaphoree: enterrer mon conflit dans une lettre... Sauf que l enterrement c est le mien dans mon inconscient ! émotions du rêve : desir de fuite et culpabilité, peut être honte ? C est un jugement intérieur... Combine a... l identification au risque de mort imminente de ma mère a 7 ans... Identification a ma mère ? Identification a la cause de sa mort ! Coupable de risquer de causer sa mort... mdrrr A mon accouchement et au sien ! Me sentir carrément coupable que cette femme ait pu risquer sa vie en me donnant la vie ! Les messages qu elle m a envoye a ma grossesse et surtout a mon accouchement sont d une incroyable toxicité ! Discusison archivée |
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probleme d identification par Lore, membre actif, le 10/01/2019 à 22:03 pour Lore Est ce que je m identifie a elle a 7 ans comme "morte" ? Ou est ce que je m identifie aussi comme "coupable", "bourreau" de ma mère ? MON REVE est fuite, honte, culpabilité. Coupable, bourreau de ma mère, c est le message qu elle fait passer a mon inconscient. Je ne sais pas si cela concerne 27 ans et 7 ans, ou bien 27 ans tt seul... "Morte", "coupable", "enterrée..." Charmant Arffff... Discusison archivée |
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colere intense par Lore, membre actif, le 10/01/2019 à 22:20 pour Lore (colère) C est incroyable, l égoïsme MORBIDE de cette femme ! Qui se fait passer pour "morte" a cause de mon accouchement ( colère ) En miroir je fais la morte, elle m a tuée intérieurement... Et en cela je repond a Ses désirs de Cassandre ! Petite fille aliénée que je suis ! REVOLTE ! REVOLUTION NOW ! Je ne te dois rien, même pas MA vie ! EDIT Voici donc le dialogue : "7 ans a peur de perdre sa mère" "Je m enterré" dans mon rêve a 40.... "J ai peur de la perdre, plutôt mourir ..." "J ai honte de me perdre, plutôt mourir "... " J ai peur de me perdre, plutôt mourir" Est ce dialogue ? C est pas loin... Discusison archivée |
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..... par Lore, membre actif, le 11/01/2019 à 5:25 pour Lore C R O I S E M E N T D E S C H E M I N S Discusison archivée |
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Zut... peut-être... je ne sais plus
