RETOUR A LA LISTE DES DISCUSSIONS


pensée intrusive

Auteur: guigui7 le 26/04/2019 | Phobie, stress, anxiété, TOC

bonjour,

je viens vous écrire car j'ai des pensées intrusive du genre j'ai des pensée qui ressemble a des flash back je sais pas si c'est des flask back , mon cerveau m'envoie des forte pensées l'impression de de voire des image de bagarre ça dure 1 seconde ça va très vite cela me rend anxieux et j'en fais une obsession pour voir ce genre de truc c'est des pensées intrusive, par moments j'ai aussi de simple pensée apparaisse brutalement comme des images pour moi les pensée intrusives se sont des pensées qui s'oppose brutalement à l'esprit ça peut être toute sorte de pensées vous vous c'est une névrose donc j'angoisse je me dit je vais jamais m'en sortir j'aggrave le truc cela me rend anxieux , des bouffée de chaleur faut je dédramatise c'est pas chronique c'est défoi dans la journée, le plus souvent c'est des pensée de bagarre. Avec le temp ça partira !! c'est psychologique j'espère peur d'avoir une maladie mentale, ou dsl du terme peur de perdre pied avec la réalité (folie) je suis tellement anxieux et conscient de ce problème je m'interroge dessus et je me pose plein de question pour moi c'est liée à une névrose

Répondre à guigui7 ::: Lui envoyer un message privé

>  

Un probleme : une solution posté par Lore pour guigui7
Posté le 27/04/2019 à 00:01:31

oui, nevrose...Comme la plupart des gens.

Vous avez de la chance, il n'y a que la nevrose qui se soigne parfaitement bien :)

Bon... Ca se soigne, et ca se guerit, mais seulement en psychothérapie.
Pas sur internet et pas seul chez soi.

Le diagnostique est important mais pas seulement, bravo a vous, c'est la démarche de rencontrer le professionnel qui compte désormais.

En réalite, il serait plus sage de rencontrer un professionnel, pour déposer toutes vos angoisses chez lui, car la relation de confiance nouee avec lui, vous aidera beaucoup plus qu'internet.

Vous avez le choix : psychologue psychothérapeute ou psychiatre psychothérapeute.
Hypnose, relaxation, que sais je encore...

Ou en etes vous dans vos démarches ?

Répondre à Lore ::: Lui envoyer un message privé